濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」
って、知ってる？
痩せにくいと言われる４０代、５０代の受講生でも
「毎日３食満腹食べ」「空腹を我慢することなく」「ストレスも溜めず」
大幅に痩せていった、実体験に基づくダイエット方法っていうんだけれど
実際どうなんだろう？
私も初めは、そんな簡単に効果が出るなんて！と思ったけど
調べてみるとクレームよりも、良かったって口コミの方が多いみたい。
昔に比べると現代は、「低カロリー、低脂肪、糖質ゼロ」といった
良質な食材が数多く出回っているから、ダイエットがとっても簡単なんだって。
要は、その効率の良い、正しい方法を知っているかどうかが重要みたいだよ。
結果が出るまでサポートとかしてくれるのかな？
うーん・・・もう少し考えてみよう。
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なんか最近、32歳貯金450万円。夫婦ともに自営業で、一戸建ての購入と第2子について悩んでいますに関心あるんだよね～。
それでは、近いうちに・・・。
